После остеопата шея гнётся как змея. И спина стала супер-чувствительной.
Всем рекомендую остеопата, очень хорошая вещь!
Сегодня забота о здоровье выходит на первый план. Поджимает.
Плавать после такого приятно и легко.
Оказывается, раньше вокруг шеи у меня был воротник из застывших мышц. А теперь они снова движутся. Кайф!
Каждый позвонок теперь чувствуешь.
И что же?
Писать стало трудно.
В июне было несколько постов, затронувших самый нерв. Слишком сильное напряжение.
Такую планку держать очень-очень трудно. И не охота.
В Колпино на пруду кувшинки. А на кувшинках — улитки. Вот кувшинки стабильны. Стационарны.
К ним нет претензий.
Где черпаете вдохновение, когда накатила усталость?
Бросаете начатое?
Как продолжаете путь?
Другие тренировки
http://www.crawler.pro/trainings/2021/splaval-bassein-23-kruga.html
зеркало
https://twitter.com/IMdaily9/status/1411814151219974144
