30 апреля 2023

Деревья


Семантика «три топора» в моей нотации имеет другое значение — а именно: три пробежки по 6 км.

Впрочем, бахнуть портвейну я тоже люблю.

Любуясь гладью закатного озера, я долго размышлял над вопросом «какого хрена», но ответом мне была лишь тишина, визги детей «пап, пап, пап» и плеск волн.

Накатил стакан Ягеря.

Давно хотел рассказать, что после женщин и детей, я очень люблю вековые сосны и ели. Такие, где макушки не видно, голову надо задирать, а всё равно ничего не видно.

Деревья дают мне силы. Они забирают тревогу и дают основательность. В дереве есть живое.

Это не бездушный бетон.

Ещё люблю пожечь шишки, что еловые, что сосновые, — просто для наслаждения, не для готовки. Шишки дают много тепла, а особенно много смолистого густого дыма, который жжёт глаза.

И если бы у меня была дача, то все 10 соток были бы окутаны запашистым белым дымом, который висит над участком как туман. А соседям остаётся только молча офигевать.

В такой атмосфере чувствуешь особенную поддержку корней.

Расход шишек в такой системе огромен. Стоит ли оно того? — Безусловно.

Есть вещи, которые выше денег.

Совершил вечернюю пробежку 6 км.


В такой атмосфере чувствуешь поддержку корней

https://www.crawler.pro/trainings/2023/derevya-6-km.html

***

Блямба А5
Интранетус Лебедева прекрасен
Кейсы ЛаИМ, их есть у нас
Накрутка себя, не стоит



20 апреля 2023

Жирность

Почему-то считается, что толстеют от жирного.
Ищут молочко, сметанку меньшей жирности. Типа худеют.

Полная фигня. Бери максимальный жир, ничего не бойся!

Толстеют от сладкого. Самые опасные продукты — углеводы, они моментально меняют гормональный фон.

Быстро ращепляются, быстро откладываются. Съел булочку — считай, употребил быстронарастающий жир на ляжках.

Высокий сахар в крови — не пускает твой организм к кладовым запасам. Даже если голоден, худеть не будешь.

А с жиром — совершенно другая история!

Чтобы чужой жир стал твоим жиром — организму надо проделать огромную работу, вложиться. А по дороге он может и забить.

Употребление жира утоляет голод, но оставляет возможность к похудению. Вот в чём трюк.

Надо не голодать, а надо менять состав еды.

На фотке фруктовый салат заправлен сливками жирностью 20% и 30%. Я от такого балдею, по мне, так очень вкусно.

Вам, возможно, не зайдёт. Надо привыкнуть.

Зато потолстеть — точно не светит. А даже наоборот, похудеешь. Если весь день только на таком салате.

И есть силы на пробежку 5 км.

Короче запомни: чтобы похудеть — избегай углеводов, налегай на жиры.

И в этом смысле, шашлык — диетичен.

Если без хлеба и торта!


16 апреля 2023

Место силы

Такт 1

Мы с детьми открыли сезон шашлычков.
Давно хотели, планировали, так случайно совпало с ХВ.
Жарили-жарили, ели-ели, пили-пили, а даже 2 кило мяса не осилили. — Тоже мне большая семья.

Осмотрели красоты Ленобласти и Горавалдайского озера. Чем дальше от города, тем природы больше, краше!

Даже поймали лягушку. Прыткая зараза и скользкая.

Погрется на солнце совсем не получается, на природе очень холодно.

Зато понял смысл сауны в доме. Можно есть, выпивать и париться — хоть целый день, пока не надоест. Интересный досуг получается.

Такт 2

С утра зазвонил церковный рингтон: во все колокола.

Деревенская церковь надрывом звонарей над озером — созывает всех прихожан на службу. Всех, всех, всех, до кого смогли дозвониться.

Так случайно попали на службу в местную церковь.

Там угощали пловом прямо из огромного казана. — А детей чаем и сладостями. Выступления, игры, музыка. Чудеса какие-то происходят на Пасху!

Прихожане наспех наряжены, суетливы и суеверны. А на парковке нет свободного места. Сегодня церковь снова в центре жизни. Как так у них получается?

Всего полтора часа на машине от пыльной столицы до дремучего, почти нетронутого леса с заросшими домами, проваленными крышами, ползучей живностью, стуком дятла и шумом ветра. Где в небе видны яркие звёзды, а воздух вдруг снова пахнет.

Настоящее место силы!

Такт 3

В церкви плотный контакт с духовным приходом. Чувствуется, место совершенно не зря выбрано.

Вернулись под вечер с запасом еды и осадком отдыха. Будут силы работать дальше.

Такт 4

Сбегал 6 км, снять вибрации с дороги.

Бежать после пива и обильного шашлыка, скажу я вам, тяжеловато.

Лучше водка и голод!

10 апреля 2023

Разовые задачи

Больше всего мне обидно за разовые задачи. Один раз научился что-то делать, потратил время, и больше это не пригодится.

— Поставить багажник на крышу машины. Пара часов. И кому это рассказать?

— Постичь тонкости воспитания детей. Дети вырастут и чего? Кому ты такой умный дед нужен?

— Изучить район на курорте, куда больше не вернёшься. Знаешь все магазины, тонкости района, а пользы от этого нет.

Я думаю, будущее за общественным сознанием.

Сейчас знание итак копится и объём психики человека растёт.

А потом, если я чему-то научусь, то это будет передаваться окружающим. И любое новое знание вдруг будет чем-то само собой разумеющимся.
А почему нет?

Видно же как мир ускоряется, усложняется.

Старый человек уже не вписывается в него.

Сколько можно это терпеть?




Сколько можно это терпеть?

https://www.crawler.pro/news/2020/razovye-zadachi.html

***

Блямба Б3
Вакумный подкаст для вашего Ризона
Спонтанные учителя по жизни



08 апреля 2023

Технологии ЛаИМ

Без технологий вообще никуда.

Именно по технологиям мы сильно отстаём от Запада.

Но на отчаяние вообще нет времени.

Представлены технологии и разработки по:

  • маркетингу,
  • лидогенерации,
  • поисковому продвижению,
  • повышению эффективности,
  • управлению и развитию проектов.

***


***

06 апреля 2023

Шестерёнки

Вышел получить естественные опиаты.

Натуральные, со своего огорода.

К сожалению, даются только через боль.

Получил, но мало.

Пробежал 8 км. — Надо больше бежать!

С детства все мы любим траки и большие колеса. Я лично очень любил.

Вот и Аня уже потянулась. Хотя ей 1 год и 3 месяца. — Малышка ещё совсем.

Зато оббегала весь ТЦ.

Шустрая!

А шестерёнки нашей жизни завертелись. Посмотрим, во что это выльется. ;)

Публикация на сайте номер 1000.

https://www.crawler.pro/trainings/2023/shesterenki-8-km.html


***

Блямба Б5



Популярные сообщения